本來是不想要跟大家說這件事的，因爲太丟人了。

昨天下午下班之後就睡覺來着，想着睡醒了碼字更新，結果一覺睡過頭到了，然後今天中午醒了感覺腦子濛濛的，就說去跑步清醒一下。

結果跑了一個呼吸性鹼中毒......現在還留在醫院觀察。

真對不起大家，說好補更的，實在抱歉了兄弟們。果然年紀大了不太適合劇烈運動了，明明纔過去半年，身體就荒廢的不行了。

只能說後面給大家補了.......